La banana, quella vera, quella con il bollino blu, è uno dei frutti da me preferiti. Possiede importantissime caratteristiche nutrizionali sulle quali  vi invito a documentarvi.

Che frutto è la banana?

La banana è l’unico frutto dell’amor, è il nome di una importante scrittrice giapponese, ma è anche e soprattutto il frutto dei tennisti. Lo sapevate? A memoria, ricordo nel 1989 Michelino Chang tra i primi ad assaporare un bel bananone tra un cambio campo e l’altro.
Vi siete documentati..? No? Vi documento io.. va là:

La polpa della banana, è infatti ricca di vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, vitamina P. Contiene sali minerali (calcio, fosforo, ferro e potassio), zuccheri e carboidrati, ha proprietà nutrienti, ri-mineralizzanti e stimolanti per la pelle, lo spirito e il corpo. Magari ti mette pure le ali.
Pare che sia il frutto preferito dalle donne, dalle scimmie, e da Cristiano Malgioglio*.

Mi piacerebbe conoscere il tuo parere adesso. Ti piace la banana**?

*questo non lo dico io eh
**ok ok basta doppi sensi